2020年09月04日

収入が減っても元気ならそれでいい。

夫君が定年退職してもうすぐ一年。
かつての仕事は
箸より重いものを
持ったことがない夫君でした。

再就職先では
箸より重い物を持つ仕事になって
変わったことは健康的になった＾０＾

お腹もへっこんで
朝も歯磨きのたびに嘔吐しなくなり
残業もないどころか
定時にぴったし帰ってきます。

以前の汗は体に良くない汗のようだった(笑）。
今は良い汗に変わった？

精神的な面が一番健康に影響するので
お給料は安くても元気ならいい。　
心身ともに健康でなければ楽しくない。

今日の献立

ヨシケイさんの健康が気になるオトナ世代の
和彩ごよみスタンダード
私と爺さんで一人前。
夫君は肉が嫌いなので除けて・・・
味付けはレシピ通りではなく
うちの家庭の味にしています。

最低三品作るようにしています。
納豆や豆腐を使ったものや
残った野菜、冷凍など使います。

豚肉となすの生姜おろし煮
豆腐の梅だれステーキ

生姜おろしと
梅だれでごはんがすすみます

暑いと忘れていましたが
もう秋なんですね。
体が秋だよと言ってるのは
足のかかとや裏がカサついてきました。
クリーム塗って寝なくっちゃ。。。

2020年07月21日

アイスクリームは猫の手も借りて食べる

アイスクリームが大好きで
冷凍室には必ず入っています

アイスクリームディッシャーを
使うこともあります。
盛り付ける時に落とすこともなくて
ポテトサラダや丸いミニおにぎりを
作る時にも便利ですよね。
でも
私にとっては使いにくく
洗いにくいので汚れやすいんです。
次第に使わなくなってきました。

でも、ダイソーの
アイスクリームボーラーは
この単細胞の私にはぴったしで
洗うのも手入れも楽。
楽だけじゃなくてアイスクリームも
すくいやすい。
形からしてまん丸というわけではありませんが
先がスクープタイプの
中間といったところでしょうか。

しかも、立ってくれるんです

アイスクリームスプーンは
アルミの熱伝導で手の温度が伝わり
アイスクリームがとけてすくいやすくしてくれます。
特に冬でもアイスを食べる我が家にとっては
ありがたいスプーンなのです。

これも100均でもみかけるようになりました。

猫の肉球がかわいいでしょ🐈=^_^=
（確かセリアにもあったと思います）